ТВОЙ МАЛЫШ
Добро пожаловать на форум "Твой малыш"! Войдите или зарегистрируйтесь.

ТВОЙ МАЛЫШ


 
ФорумпорталЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться  | 
 

 Как бороться с изжогой.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2
Автор Сообщение
avatar
кариглазка
Мега Элита
Мега Элита

Количество сообщений : 3171

СообщениеТема: Как бороться с изжогой.   Чт Мар 20, 2008 11:54 pm

Первое сообщение в теме :

КАК БОРОТЬСЯ С ИЗЖОГОЙ

Многие будущие мамы сталкиваются с изжогой. Из-за чего она появляется?

Под влиянием гормонов расслабляются все ткани, в том числе мышцы на переходе между пищеводом и желудком. К тому же в последние месяцы плод давит на желудок, в результате кислота из желудка попадает в пищевод.

Как облегчить изжогу или даже избавится от неё?
- Ешьте понемногу несколько раз в день
- Не ешьте перед сном (легкий ужин за 3-4 часа до сна)
- После еды полезно постоять, посидеть
- Не носите тяжести
- Избегайте наклонного положения
- Надевайте более просторную одежду
- Спите с высоко поднятым изголовьем

Рекомендации по пище:

Полезны продукты, обладающие щелочными свойствами: сливки, сметана, творог, яйца всмятку, паровые омтелы, сливочное и растительное масло.
Отварные овощи, а при сильной изжоге протертые (делайте пюре). Яблоки и другие фрукты лучше запекать.
Исключите жирные сорта мяса и рыбы, острые соусы и приправы, кислые ягоды и фрукты, овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редис, редьку), черный хлеб, шоколад, газированные и шипучие напитки.

Что помогает:
- молоко (маленькими глотками)
- тертая морковка
- бессмертник, шиповник (особенно даже не ягоды, а корень шиповника)
- маленький кусочек сливочного масла
- боржоми
- кефир
Вернуться к началу Перейти вниз

Автор Сообщение

НатаЕва
Гость
Гость

Количество сообщений : 11

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Чт Май 13, 2010 3:21 am

у меня проверенный способ - стаканчик молока и изжого проходит!!!
Вернуться к началу Перейти вниз

Hanna
Гость
Гость

Количество сообщений : 28

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Ср Янв 11, 2012 8:02 am

Я боржоми попивала, иногда помогало.
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
Irena_Vol
Частый гость
Частый гость

Количество сообщений : 40

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Чт Апр 26, 2012 5:10 am

Ну вообще кому что помогает, кому боржоми, кому - соленый огурец (когда я своей маме пожаловалась на изжогу, она мне именно его посоветовала, сказала, что когда была беременна и мной, и братом - единственное спасение было). Я вот от изжоги сама кисломочку типа айрана или тана пила, и от чая и кофе совсем отказывалась. Кстати, еще кислотность понизить можно гречкой (без мяса и подлив, конечно) и зеленым чаем (без сахара).
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
XaMama
Участник
Участник

Количество сообщений : 157

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Чт Май 24, 2012 8:38 pm

Я кефиром только спаслась. Ну и творог ела ложками. Только так и смогла спастись от изжоги.
Вернуться к началу Перейти вниз

Мамаша
Гость
Гость

Количество сообщений : 7

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Пн Июн 04, 2012 8:10 pm

Если под рукой нет современных лекарств, старый проверенный способ - сода на кончике ножа на стакан воды и выпить.
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
Парапапарам
Гость
Гость

Количество сообщений : 29

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Чт Июн 21, 2012 9:23 pm

Мне помогали семечки
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
marla singer
Гость
Гость

Количество сообщений : 21

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Пт Июн 22, 2012 4:15 am

Мне помогает сода. Столовую ложку запиваю водой и в течение часа-двух ничего не ем.
Вернуться к началу Перейти вниз

Лелик Анаболик
Гость
Гость

Количество сообщений : 29

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Сб Июн 30, 2012 11:23 pm

Я вчера пила соду, потому что ночью застала такая ужасная изжога....Помогло наверное на полчасика всего...
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
XaMama
Участник
Участник

Количество сообщений : 157

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Чт Июл 05, 2012 8:27 pm

Спасалась кефиром и ренни. Ренни при совсем уж жуткой изжоге пила.
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
Svetra
Частый гость
Частый гость

Количество сообщений : 42

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Сб Авг 11, 2012 5:17 pm

Я просто пережидаю, стараюсь таблетки пить как можно реже.
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
XaMama
Участник
Участник

Количество сообщений : 157

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Ср Сен 19, 2012 4:21 pm

Иногда нет терпежа, терпеть такую жуткую изжогу.У меня порой даже в горле как от ожога, все болело и щипало,брррр
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
Mama45
Гость
Гость

Количество сообщений : 19

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Пн Июн 10, 2013 1:54 am

водичка минеральная меня спасает :)
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
Ласточка
Участник
Участник

Количество сообщений : 104

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Сб Июн 15, 2013 2:11 am

Кефиром? Мне от кефира только хуже бывает, он же кислый. 
А вот от простоквашинской закваски лучше, она не только не дает изжогу, но и уменьшает ее:)
Вернуться к началу Перейти вниз
avatar
надежда1984
Гость
Гость

Количество сообщений : 11

СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   Пт Авг 30, 2013 2:50 am

я без рени никуда
Вернуться к началу Перейти вниз

Спонсируемый контент



СообщениеТема: Re: Как бороться с изжогой.   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Как бороться с изжогой.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 2 На страницу : Предыдущий  1, 2

Права доступа к этому форуму: Вы не можете отвечать на сообщения
ТВОЙ МАЛЫШ :: БЕРЕМЕННОСТЬ :: Здоровая и красивая мама -
Создать форум | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать бесплатный блог